Здоровье не купишь - его надо беречь!

Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, оно представляет собой социальную, общественную ценность. Здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, ко¬торый обеспечивает укрепление физического и морального здоровья человека. Здоровье нашей молодёжи во многом зависит от образа жизни, в частности от привычек. 

Всего лишь 25% старения организма приходится на гены. Остальное зависит от образа жизни, питания, окружающей среды. Советы, которые помогут «обмануть» свой возраст.

Бешенство – острое вирусное инфекционное заболевание, общее для человека и животных, характеризующееся тяжелыми поражениями нервной системы. При наличии клинических проявлений у человека болезнь заканчивается летальным исходом. Источником инфекции для человека являются животные: кошки, собаки, лисицы, волки, грызуны.

 Автор: отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

1 октября – особый день. День, когда можно смело испечь торт, подготовить поздравления и пригасить на праздник бабушек и дедушек. Именно сегодня весь мир чествует пожилых людей.

Школьные годы – незабываемая пора, важный и ответственный этап в жизни каждого человека. К сожалению, в этот период вместе с новыми знаниями ребята приобретают и различные заболевания: с каждым годом количество абсолютно здоровых выпускников неуклонно уменьшается.

Дети смотрят на мир широко открытыми глазами, всему верят и все хотят попробовать. Зачастую они не думают о возможной опасности, поэтому их постоянно нужно контролировать.

Автор: В. Кохановская, заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Всемирный день борьбы против бешенства проводится ежегодно 28 сентября при поддержке Всемирной организации здравоохранения.

В школе дети начинают выполнять ежедневную, достаточно длительную работу. И именно в школьном возрасте у детей появляются зрительные расстройства, в первую очередь близорукость. Основные симптомы ухудшения зрения у школьника – снижение успеваемости, быстрая утомляемость, банальные ошибки при письме, пропуск слов при чтении. Поэтому особое значение приобретает гигиена зрения у детей, а именно правильное построение учебного дня, организация уроков и перемен, организация занятий и отдыха во внешкольное время.

Автор: А. Макеенко, медсестра отделения профилактики

Питание должно быть пяти-шестиразовым. Организм ни в коем случае не должен мучиться от голода, поскольку в этом случае в жир превратится даже съеденная морковь. Ешьте через 2,5-3 часа, именно столько времени требуется, чтобы переварить пищу.