Здоровье не купишь - его надо беречь!

Чтобы сохранить работоспособность, быть энергичным и активным, надо сбалансированно и правильно питаться. Есть надо часто, но маленькими порциями.

Автор: Ахраменко Е.А., заведующий лабораторией серодиагностики инфекционных заболеваний

Диагностика онкологии по анализу крови на онкомаркеры.

Если болит живот, или Вы часто и без видимой причины кашляете, если вас беспокоят неприятные ощущения или уплотнения в молочной железе или в другом органе, если, несмотря на проведенное лечение, долгое время держится температура, не поленитесь, обратитесь к врачу.

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин преждевременной смерти людей во всем мире. При этом, по данным исследований, их профилактика оценивается как высокоэффективная. Так, снижение смертности от ишемической болезни сердца на 50% связано с воздействием на факторы риска.

1. Не смешивайте продукты, содержащие животный белок и крахмал. Мы часто сочетаем курицу с картошкой, рис с мясом или макароны с котлетами. Такая комбинация несовместима для хорошего усвоения. Организм не успевает поглотить все питательные вещества, возникают вздутие живота и газообразование. Белки стоит есть отдельно или с овощами без крахмала, лучше сырыми.

Автор: Медсестра отделения профилактики Алла Макеенко

Завтрак «Сладкие хлопья». На самом деле они обеспечивают только пустой желудок и жир на боках. Если вам нравится хрустеть, ешьте отруби.

Бешенство является острой природно-очаговой инфекцией и представляет огромную опасность, как для животных, так и для человека.

Автор: Екатерина Толкачева, врач-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить. Следовательно, здоровье легких – важнейшие условие для полноценной и счастливой жизни человека.

Автор: Анастасия Демьянцева, врач-гигиенист отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Признавая безопасность пациентов в качестве ключевого приоритета здравоохранения, Всемирная ассамблея здравоохранения в рамках 72-ой сессии 25 мая 2019 года приняла резолюцию WHA72.6 «Глобальные действия по обеспечению безопасности пациентов» и объявила 17 сентября Всемирным днем безопасности пациентов.

Автор: Екатерина Шундикова, психолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

Ежегодно 1 октября мировое сообщество отмечает Международный день пожилых людей. Он учрежден по инициативе ООН в декабре 1990 года.

Автор: Медсестра отделения профилактики Алла Макеенко

Одно из самых тяжелых заболеваний – вирусный гепатит С. Им чаще страдают молодые трудоспособные люди, а пик заболеваемости приходится на 30-39-летний возраст. Но это не приговор: излечиться можно полностью, при помощи противовирусных препаратов нового поколения. Главное – вовремя обратится к врачу и следовать всем его рекомендациям.