Здоровье не купишь - его надо беречь!

Разнообразие досуговой деятельности позволяет формировать у детей соответствующую структуру потребностей и ценностных установок.

С позиции здорового образа жизни при просмотре телепередач, как вида времяпровождения, важно учитывать как продолжительность, так и характер осваиваемых духовных ценностей.

Подростковому возрасту свойственно так называемое аддиктивное поведение (пагубная привычка, порочная склонность), под которым понимают злоупотребление различными веществами, включая курение табака и алкоголь, изменяющими психическое состояние до того, как от них сформировалась физическая зависимость. Средняя интенсивность курения прогрессивно увеличивается с возрастом. Выявляется тесная связь с курением детей –сверстников. в некурящих семьях пробуют курить в 1,7 раза меньше мальчиков и в 3,1 раза меньше девочек по сравнению с курящими семьями.

Резкое изменение в образе жизни современного человека («максимум комфорта, минимум движений») привело к ограничению двигательной активности его органов и систем. В результате гиподинамии в организме происходят патологические изменения углеводного, жирового, белкового и минерального обмена веществ, падает активность ферментов, появляются деструктивные сдвиги в клетках и, прежде всего, в скелетной мускулатуре, снижается функция сердечной мышцы и т.д. 

Каждый год в третье воскресенье мая в Беларуси и мире отмечается Международный День памяти людей, умерших от СПИДа. Впервые этот день отметили в Сан-Франциско в 1983 году. Символ поддержки людей, живущих с ВИЧ – красная ленточка, свернутая петелькой и приколотая к одежде. Сегодня тема ВИЧ/СПИДа никого не должна оставить равнодушным, так как только объединившись, мы сможем решить проблему распространения ВИЧ-инфекции, а также снизить уровень дискриминации по отношению к ВИЧ-положительным людям.

С 11 по 31 мая 2015 года в Речицком районе проводится Республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». Цель акции – повышение осведомленности населения о влиянии потребления табачных изделий на здоровье, формирование мер, направленных на защиту населения от последствий потребления табака и воздействия табачного дыма, профилактику заболеваний, причинно связанных с табакокурением , активизация работы по пропаганде здорового образа жизни. 

Повышение роли семьи в сохранении здоровья – одна из приоритетных задач в деятельности органов государственной власти и местного самоуправления.

Семья – это целостная система. Она выполняет множество функций. Репродуктивная функция семьи считается одной из главных, в ее основе лежит стремление человека к продолжению своего рода. Выполняя эту функцию, семья отвечает за физическое, психическое и интеллектуальное развитие ребенка.

Автор: Владимир Жураковский, заместитель главного врача по МЭиР

Здоровье детей находится в тесной зависимости от состояния здоровья их родителей и отражает семейное благополучие.

В последние годы по существующей статистике динамика ряда показателей здоровья детей и подростков носит негативный характер. Первичная и общая заболеваемость детей в возрасте от 0 – 14 лет имеет тенденцию к росту. В структуре первичной заболеваемости первое место занимают болезни органов дыхания, второе – болезни нервной системы, на третьем находятся несчастные случаи, травмы и отравления.

В настоящее время медицинская активность (культура) населения остается недостаточной. Социологические исследования показали, что при распределении ценностных ориентаций никто из подростков не вспомнил о здоровье и только среди причин, препятствующих полному использованию возможностей досуга, на 7-е место было поставлено плохое здоровье.

Особого нервно-психического напряжения требует учеба, которая является разновидностью умственного труда и нуждается в регламентациях на основе гигиенических принципов. Оптимальной с гигиенических позиций можно считать организацию, обеспечивающую сохранение устойчивой работоспособности в процессе учебных занятий без развития выраженного утомления. От перегрузок учебными занятиями, прежде всего, страдают самые старательные ученики.

Автор: В.В. Жураковский, заместитель главного врача по МЭиР

Рациональное питание – это физиологически полноценный прием пищи с учетом пола, возраста, характера физических нагрузок и других факторов.

Особое место алиментарные расстройства занимают в подростковом периоде. В результате увеличения темпов роста и повышения физической активности в норме потребности в пище у подростков высоки. Как известно, все большее распространение в мире приобретает так называемая быстрая еда.