Здоровье не купишь - его надо беречь! Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
|
27.10.2023 14:49 |
|
There are no translations available.
Автор: Анна Зиновьева, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» В современном мире все больше людей стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Однако, порой мы можем быть обмануты рекламой или общепринятыми представлениями о том, что некоторые продукты являются полезными для нашего организма. В этой статье мы раскроем несколько мифов о таких продуктах.
Фруктовые соки часто считаются полезными, так как они содержат витамины и антиоксиданты. Однако, многие фруктовые соки имеют высокий уровень сахара, что может привести к повышению уровня сахара в крови и лишнему весу. Рекомендуем употреблять свежие фрукты, чтобы получить все полезные вещества. |
|
Падрабязней...
|
|
|
26.10.2023 00:00 |
|
There are no translations available.
 В Средние века псориаз носил поэтическое название – «розы дьявола». Людей, страдающих этим заболеванием, считали проклятыми и запрещали обращаться к врачам, что привело ко многим нестандартным видам лечения травами, молитвами и заговорами. Псориаз считается одним из самых загадочных заболеваний, так как природа его возникновения до конца не изучена. Псориаз – хроническое кожное аутоиммунное заболевание, проявляющееся в виде высыпаний, зуда и шелушения кожи, что может вызывать дискомфорт и внутренний стресс, негативно влияя на здоровье многих людей. |
|
Падрабязней...
|
|
24.10.2023 10:15 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Макеенко, медицинская сестра отделения профилактики поликлиники  Платонические узы молниеносно могут перерасти в дела телесные, особенно в переходном возрасте, когда все интересно и нет ничего невозможного. Чтобы первый опыт был обдуманным, приятным и без последствий, говорить со своими детьми на интимную тему нужно вовремя. |
|
Падрабязней...
|
|
24.10.2023 09:35 |
|
There are no translations available.
Автор: М. Устинова, врач-дерматовенеролог поликлиники  Кожа постоянно обновляется, и это важно, чтобы понять, что собой представляет псориаз. В норме все слои эпидермиса полностью возобновляются один раз в месяц, а точнее, каждые 25-28 дней. При псориазе этот процесс ускорен до 5-7 дней.
|
|
Падрабязней...
|
|
24.10.2023 09:16 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Песенко, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением красных, сухих и чешущихся пятен. Он может проявляться на любой части тела, но наиболее часто поражаются кожа головы, локти, колени и спина. Псориаз является достаточно распространенным заболеванием, около 2-3% населения мира страдает от него. |
|
Падрабязней...
|
|
24.10.2023 09:09 |
|
There are no translations available.
Автор: В. Кохановская, заведующий отделением общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» На сегодняшний день онкологические заболевания в Беларуси занимают второе место в структуре смертности, «лидерство» остается за сердечно-сосудистыми патологиями. |
|
Падрабязней...
|
|
24.10.2023 09:02 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Зиновьева, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»  Менопауза, или период, который символизирует мудрость и опыт
|
|
Падрабязней...
|
|
23.10.2023 12:29 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Песенко, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»  Каждый из нас хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Однако, чтобы достичь этой цели, необходимо уделить особое внимание своему здоровью и образу жизни. Активное долголетие - это не просто дожить до зрелого возраста, но и сохранить свое физическое и психическое благополучие на протяжении всей жизни.
|
|
Падрабязней...
|
|
23.10.2023 12:24 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Песенко, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»  Аритмия – это состояние, при котором нарушается частота сердцебиения, ритм и последовательность сокращения сердца. Пульс является зеркалом состояния сердечно-сосудистой системы. По нему можно обнаружить проблемы с сердцем, независимо от того, учащается он или, наоборот, становится медленнее. Нормальное состояние пульса – 60-90 ударов в минуту.
|
|
Падрабязней...
|
|
23.10.2023 12:17 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Песенко, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Йогурт - это популярный продукт, который не только вкусен, но и полезен для здоровья. Он получается путем ферментации молока – это процесс, при котором молочный сахар превращается в молочную кислоту с помощью специальных бактерий, что придает йогурту характерный вкус и текстуру. |
|
Падрабязней...
|
|
23.10.2023 12:06 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Песенко, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»  Алкоголь - это психоактивное вещество, которое является опасным и разрушительным для здоровья человека и общества в целом.
|
|
Падрабязней...
|
|
|
|
|
<< Першая < Папярэдняя 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Наступная > Апошняя >>
|
|
Старонка 18 з 196 |
