Здоровье не купишь - его надо беречь! Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
|
13.08.2018 14:01 |
|
There are no translations available.
Автор: Виктория Кохановская, заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»  Рациональное, сбалансированное питание является одним из неотъемлемых компонентов здорового образа жизни, обеспечивающего сохранение здоровья, высокую работоспособность, являющегося важнейшим фактором профилактики заболеваний. Особое значение питание имеет в детском возрасте, когда формируются основные физиологические, метаболические, иммунологические механизмы, определяющие здоровье человека на протяжении всей его последующей жизни, и предпочтение тех или иных продуктов, также оказывающих влияние на здоровье каждого из нас.
|
|
Падрабязней...
|
|
|
01.08.2018 08:01 |
|
There are no translations available.
 Автор: Владимир Жураковский, Заместитель главного врача по МЭиР
Для профилактики заболеваний и тренировки организма иногда достаточно всего пяти минут. Например, рекомендуется не пользоваться лифтом, а всегда самим подниматься на нужный этаж – это хорошая нагрузка для мышц ног и пресса и замечательное упражнение для сердечно-сосудистой системы. Сбегать вниз по лестнице почти так же полезно. Или другой пример. Все мы часами сидим перед компьютером. На что шея рано или поздно отзывается хрустом при повороте голов, болью в плечевых мышцах. Можно предупредить такой дискомфорт, если хотя бы раз в день, зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит. Есть также дыхательное упражнение: вдохните, затем выдохните из легких весь воздух и максимально задержите дыхание. Потом отдышитесь и повторите процедуру. Это адаптирует клетки к гипоксии. |
|
Падрабязней...
|
|
26.07.2018 11:13 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Макеенко, медсестра отделения профилактики  Соблюдайте эти простые рекомендации, и ваш отдых будет безопасным!
|
|
Падрабязней...
|
|
26.07.2018 10:23 |
|
There are no translations available.
Автор: А. Ганюк, врач – эпидемиолог ГУ «Речицкий зональный ЦГЭ» Всемирный день борьбы с гепатитом (от англ. World Hepatitis Day) проводится ежегодно 28 июля под эгидой Международного альянса по борьбе с гепатитом. Основная цель празднования – стремление увеличить количество населения, знающего об угрозе различных форм гепатита. Дата 28 июля выбрана в честь родившегося в этот день лауреата Нобелевской премии профессора Баруха Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В.
|
|
Падрабязней...
|
|
26.07.2018 10:18 |
|
There are no translations available.
Автор: В. Жураковский, заместитель главного врача по МЭиР  Сегодня уже мало кого удивляют люди, гуляющие с лыжными палками. О скандинавской ходьбе наслышаны многие, но далеко не каждый из нас представляет, насколько она эффективна. |
|
Падрабязней...
|
|
26.07.2018 10:11 |
|
There are no translations available.
Автор: О. Татаринова, врач-инфекционист поликлиники  28 июля по рекомендации ВОЗ проводится Всемирный день борьбы с гепатитом для предупреждения случаев инфицирования и смерти от гепатита. Целью является повышение осведомленности о симптомах, методах диагностики, профилактики и лечения гепатитов, а также предупреждение их возникновения и распространения.
|
|
Падрабязней...
|
|
16.07.2018 11:03 |
|
There are no translations available.
Автор: Н.М. Рубан, врач-эпидемиолог; Государственное учреждение «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии»  Энтеровирусные инфекции (ЭВИ) — группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами (так называемыми кишечными вирусами). |
|
Падрабязней...
|
|
16.07.2018 10:46 |
|
There are no translations available.
По сведениям Европейского центра по контролю и профилактике заболеваний (ECDC) в 19 странах Европейского союза продолжается вспышка кори, начавшаяся в 2016 году в Румынии. В целом, на территории Европейского региона за период с 1 мая 2017 г. по 30 апреля 2018 г. зарегистрировано 13 475 случаев заболевания корью, в том числе более 60 летальных случаев. |
|
Падрабязней...
|
|
16.07.2018 10:40 |
|
There are no translations available.
 В Республике Беларусь эпидемиологическая ситуация по заболеваемости энтеровирусными инфекциями (ЭВИ) является стабильной и контролируемой. |
|
Падрабязней...
|
|
07.07.2018 13:35 |
|
There are no translations available.
Автор: В. Жураковский, заместитель главного врача по МЭиР  Алкоголь прочно вошел в наш быт и социальную жизнь. При этом, однако, необходимо в полной мере осознавать степень опасности, которой мы подвергаем наших детей, их жизнь, их будущее, считая употребление алкоголя привычной жизненной нормой. |
|
Падрабязней...
|
|
06.07.2018 08:34 |
|
There are no translations available.
 Памятка по оказанию первой помощи по материалам центра медицины катастроф г.Минска
скачать памятку |
|
Падрабязней...
|
|
|
|
|
<< Першая < Папярэдняя 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 Наступная > Апошняя >>
|
|
Старонка 91 з 196 |
