Здоровье не купишь - его надо беречь!

Автор: Д.И.Анисимов, психолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГиЭ»

10 октября проводится Всемирный день психического здоровья с целью укрепления психического благополучия населения и улучшения функционирования современного общества в целом.

Психическое здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения, - это состояние, способствующее наиболее полному физическому, умственному и эмоциональному развитию человека.

Вот и похолодало. На смену солнечным денькам пришли пасмурные и дождливые – на носу октябрь. О том, что делать, чтобы не заболеть гриппом, где можно сделать прививку, а кто просто обязан привиться.

Грипп – это острая вирусная инфекция. Возбудители заболевания - вирусы, к которым у населения нет стойкого иммунитета. Грипп опасен для каждого, так как во время эпидемий погибают и вполне здоровые люди.

Автор: А. Макеенко, медсестра отделения профилактики

Бешенство - смертельное заболевание, развитие которого можно лишь предупредить. Защитить себя и окружающих от бешенства можно, выполняя ряд простых правил:

- Любое безнадзорное животное рассматривать как потенциально бешенное;

- Ежегодно прививайте домашних животных против бешенства;

- Не допускать контакта домашних животных с бродячими и дикими;

Во всем мире происходит быстрое старение населения. За период с 2000 по 2050 годы доля пожилых людей в мире удвоится и составит примерно 22%. .

Цель проведения Международного дня пожилых людей - привлечь внимание правительства, общественных организаций и всех людей планеты сосредоточиться на создании общества для всех возрастов. Общими усилиями необходимо обеспечить все условия, чтобы люди не только жили дольше, но и чтобы жизнь их была более качественной и разнообразной.

Автор: Игнатов К.О., врач-эпидемиолог ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Во Всемирный день борьбы против бешенства внимание привлекается к последствиям этой болезни у людей и животных, и к тому, как предотвратить и остановить бешенство, ведя борьбу с этой болезнью среди животных. По данным ВОЗ бешенство ежегодно уносит жизни 55000 человек - в среднем, один человек каждые 10 минут.

Автор: Игнатов К.О., врач-эпидемиолог ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Такое инфекционное заболевание, как геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) все чаще стало регистрироваться среди населения. Это тяжелое, инфекционное заболевание с поражением мелких кровеносных сосудов, почек, легких и других органов человека.

Переносчиками инфекции являются главным образом грызуны (рыжая и серая полевка, полевая и домовая мышь и др.). Вирус выделяется в окружающую среду со слюной, мочой и фекалиями грызунов. 

Автор:  Захарова А.П., зав. отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» 

Зрение для человека представляет величайшую ценность, и знать о том, как сохранить и улучшить его, должен знать каждый.

Некоторые дети имеют проблемы со зрением и носят очки еще до поступления в школу. В школе ребенок проводит большую часть дня и в процессе занятий подвергается различным нагрузкам и воздействию факторов, которые могут неблагоприятно сказаться на его здоровье. 

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики

Справляется ли ваш школьник с умственными нагрузками?

Определить это можно по некоторым признакам:

- Ребенок не может долго заснуть, хотя зачастую ложится спать позже положенного времени. Младший школьник хочет спать днем, хотя уже задолго до поступления в школу от дневного сна отказывался....

Автор: В.В.Жураковский, заместитель главного врача (по МЭиР)

Старость – это не болезнь, а естественное физиологическое состояние человека. Но мы не задумываемся о том, что большинство возрастных изменений происходит не в зрелом возрасте, а гораздо раньше. Предупредить преждевременное старение можно. Вот простой рецепт долголетия.

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики поликлиники

При любом стрессе повышается потребность организма в жидкости. Лучше всего возвращают энергию свежевыжатые фруктовые и овощные соки. В них полезно добавлять хотя бы столовую ложечку сока сельдерея, а стебли или корневище сельдерея – отличный компонент для салатов.

Самые эффективные средства против стресса – плоды авокадо, сладкий перец, грейпфруты, зеленые яблоки. Авокадо еще и благотворно влияет на память, причем достаточно всего половинки плода в день – и память заметно улучшится.