Здоровье не купишь - его надо беречь!

Чем отличается грипп от обычного ОРЗ, знает не каждый.

Симптомы ОРВИ и гриппа схожи: насморк, кашель, першение в горле, повышение температуры…

Типичный грипп начинается остро. Возникают озноб, головная бол, температура поднимается до 38,5-40С. Могут быть слабость, мышечная боль, боль в суставах, рвота, головокружение, носовое кровотечение. В первые сутки обычно саднит горло, заложен нос. На 2-3 сутки возникают сухой грубый кашель, выделения из носа, покраснение зева. Лихорадка продолжается до 4 дней. Поражаются клетки сосудов, нервные клетки, провоцируя осложнения.

Несмотря на то, что многие из нас думают о желудке как о простом пищеварительном органе, на самом деле он является сложной системой, которая часто отправляет нам сигналы о своем недовольстве.

Наиболее распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта является гастрит, который может привести к неприятным симптомам и серьёзным осложнениям.

К основным причинам возникновения гастрита относятся:

Бактерия Helicobacter pylori.

Острые респираторные инфекции (далее ОРИ) и грипп продолжают оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями.

Различают несколько типов вируса, вызывающих грипп и более 200 вирусов, являющие причиной ОРИ. В связи с этим человек может в разные периоды переболеть несколько раз разными формами заболеваний.

Заразиться ОРИ и гриппом легко — при контакте с больным человеком. Ввиду высокой заразительности вирусы с мельчайшими капельками слюны при кашле, чиханьи и даже разговоре распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.

Автор: А. Макеенко, медсестра отделения профилактики

Корь – одна из самых заразных инфекций.

Согласно информационным сообщениям из некоторых регионов Российской Федерации, эпидемиологическая ситуация по кори в настоящее время продолжает оставаться сложной. В связи с близким соседством и миграцией населения по различным причинам (бизнес, туризм, учеба, оздоровление) существует реальная угроза заноса данной инфекции на нашу территорию.

Автор: А. Шишкова, психолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

В наше время все больше людей задумывается о долголетии. Одним из ключевых аспектов здорового и качественного взросления является сохранение гармонии с собой, психологическое состояние и мышление.

Психологическое благополучие играет важную роль в процессе достижения долголетия. Оно включает в себя положительное самоощущение, эмоциональную устойчивость, адаптивность к изменениям и способность справляться со стрессом. Исследования показывают, что люди, обладающие высоким уровнем психологического благополучия, имеют больше шансов прожить долгую и качественную жизнь.

Республиканский центр психологической помощи (далее — РЦПП) был создан в апреле 2019 года в структуре УО «Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка согласно приказа Министерства образования Республики Беларусь от 11 марта 2019 №155.

Работа РЦПП ориентирована на специалистов социально-педагогической и психологической службы учреждений образования, педагогов, учащихся и их родителей, оказавшихся в кризисных и затруднительных жизненных ситуациях.

Автор: А. Зиновьева, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Мало кто задумывается о том, что губки для мытья посуды, которые мы используем ежедневно, могут быть источниками опасных бактерий и микроорганизмов. Поэтому одним из ключевых элементов для поддержания нашего здоровья является правильное использование губок.

Автор: А. Зиновьева, инструктор-валеолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Рак пищевода – это злокачественное новообразование, которое развивается в тканях пищевода. Причинами его возникновения могут быть курение, злоупотребление алкоголем, хронические заболевания пищеварительной системы и… неправильные пищевые привычки.

Автор: Толкачева Е.А., врач по медицинской профилактике ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Зима хоть и радует нас своей красотой и атмосферой сказочности, но также несет определенные опасности и риски. С выпадением первого снега частота обращений за помощью в медицинские учреждения по поводу травм увеличивается в 2-3 раза. Чтобы избежать неприятных последствий, мы рекомендуем Вам соблюдать несколько мер предосторожности.

Автор: Г. Колесников,врач-травматолог-ортопед (заведующий) травматологического отделения

С наступлением зимы на улицах стало скользко и выросло количество уличных травм связанных с падениями, появилась опасность отморожений. Риск падения и получения травмы или отморожения повышается после употребления алкоголя в связи с нарушением координации движений и снижения критики.