Здоровье не купишь - его надо беречь!

Автор: В.В.Жураковский, заместитель главного врача

«Кариес» в переводе с латыни означает «гниение», и это слово довольно точно описывает состояние зубов при этом заболевании, когда сначала растворяются минеральные вещества, входящие в их состав, а потом разрушаются полости. Вообще, кариес - самая распространенная болезнь человека. В детском возрасте она занимает первое место среди хронических заболеваний. На момент окончания школы около 80№ людей имеют кариозные полости, а у 95№ взрослых есть запломбированные зубы.

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики

Нередко на приеме у врача выясняется, что пациенты не умеют правильно чистить зубы. В результате образуется налет, который создает множество проблем. Несколько советов по уходу за полостью рта. Чистить зубы нужно два раза в день: утром перед завтраком и вечером перед сном. За ночь во рту образуется бактериальный налет, от него лучше избавиться до приема пищи. После завтрака, как и любого употребления еды, рекомендуется прополоскать рот водой.

Наступает лето - пора отпусков. В этот период граждане нашей страны стремятся уехать к теплому морю, ласковому солнцу и новым впечатлениям. В последнее время весьма популярными стали туристические маршруты в экзотические страны: Тайланд, Индию, Гоа, Доминиканскую Республику, Вьетнам, Бразилию, Перу, Аргентину, некоторые Африканские страны и др. Но, к сожалению эпидемиологическая обстановка в ряде посещаемых туристами стран не всегда благополучна. 

Автор: П.В.Ребенок - заведующий ПНД

Алкогольное отравление опасно для жизни. Даже если ты выживешь, чрезмерное количество алкоголя может необратимо повредить мозг.

Проблема смертности от отравления алкоголем в нашем районе весьма актуальна и пришло время ее обсудить. За 2015 года в Речицком районе по данной причине погибло 16 человек, а за 6 месяцев 2016 года – 6 человек.

Автор: А.П.Захарова, зав. отделом общественного здоровья

И почему дача, которую горожане чаще всего заводят «для отдыха» и «против стресса» порой превращается в место каторжного труда и источник дополнительных переживаний?

Когда на дачу удается попасть только в выходные, времени катастрофически не хватает. Прополки, рыхления, полив, подкормки, борьба с вредителями. А еще и по хозяйству успевать надо: что-то починить, что-то построить. 

Синдром Рейно, в основе которого лежит преходящий спазм мелких сосудов, является весьма распространенной сосудистой патологией, частота которой может достигать 15%, в особенности в странах с относительно холодным климатом. Заболеванию в большей степени подвержены молодые (в возрасте 20-40 лет) женщины. Чаще всего встречается так называемый первичный, или идиопатический, синдром Рейно.

Гипотония – состояние крайне неприятное и нашему здоровью наносящее вред. Гипотония замедляет ритм жизни, посылая вялость и слабость. Официальная медицина гипотонией считает снижение артериального давления ниже 100\60 мм.рт.ст. для мужчин и 95\60 мм.рт.ст. для женщин.

14 июня 2016 года во всем мире вновь будет праздноваться Всемирный день донора крови под девизом «Кровь объединяет всех нас». Кровь - это жизнь, и человечество с давних времен сравнивало эти понятия. Без донорской крови и ее компонентов невозможно существование современной медицины. Переливание донорской крови осуществляется более ста лет и не утратит своей значимости в обозримом будущем. 

Каждый, кто хоть однажды был на диете, знает, что через несколько дней после ее начала желание сбросить вес ослабевает. Сначала устраиваются поблажки в виде мороженого, кусочка пиццы, шоколадной конфеты, потом похудение откладывается до понедельника. Согласно статистике, только 20% из тех, кто худеет, могут выдержать диету до конца. Но чтобы сбросить лишний вес, не обязательно садиться на жесткую диету или голодать. 

14 июня 2016 года в Республике Беларусь традиционно отмечается «Всемирный день донора крови». Праздничные мероприятия посвящены людям, которые выполняют гуманную миссию, безвозмездно давая свою кровь во имя спасения жизни больных или пострадавших в катастрофах, новорожденных с тяжелыми патологиями и беременных женщин с массивными кровопотерями.