Здоровье не купишь - его надо беречь!

Большинство органов начинают посылать сигналы о помощи, когда перестают справляться с нагрузкой. Печень же зачастую никак не возвещает о повреждениях. Заподозрить неладное можно только по косвенным признакам: сонливости, усталости при малейших нагрузках.

Довольно часто причиной конфликта становится недопонимание в семье. Выйти замуж мечтает каждая девушка, создать крепкую семью хочет каждый мужчина. Но на пути к счастью имеется много «подводных камней».

Каждый из нас слышал о вреде курения: развитие рака легких, появление различных заболеваний полости рта и т.д. Но мало кто задумывался о том, что курение наносит колоссальный вред нашей коже, что естественным образом сказывается на внешности.

Благополучие семьи – мерило развития и прогресса страны. Международный день семьи, отмечаемый ежегодно 15 мая, провозглашен резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в 1993 году.

Пиво является слабым алкогольным напитком. Основная его часть – солод, зерновые культуры (в первую очередь ячмень), хмель и некоторые вкусовые добавки. В пиве содержится алкоголь, то есть этиловый спирт, а это значит, что пиво средней крепости в 5% содержит 50г алкоголя, 100г водки – эквивалентно литру некрепкого пива.

Главное средство воспитания ребенка – это пример родителей, их поведение, заинтересованное участие ребенка в жизни семьи, в ее заботах и радостях.

Артериальное давление (далее АД) измеряется специальным аппаратом – тонометром, в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.).

Сегодня трудно найти человека, который бы никогда не пробовал жевательную резинку. Она пользуется большой популярностью у широких слоев населения. Этому способствует ее разнообразие, огромное количество выпускаемое пищевой промышленностью, широкая реклама. Люди жуют повсюду – в транспорте, на учебе, на работе, дома. Особенно этому подвержены дети и подростки.

Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Как известно, культура здорового образа жизни, включающая в себя достаточную физическую активность, правильное питание и отсутствие пагубных привычек и стрессов, позволяет надолго сохранить хорошее зрение. Зная простые способы, как улучшить зрительные возможности, можно использовать их не только для профилактики близорукости или дальнозоркости, но и для общего здоровья глаз.

Поворотным моментом в формировании игровой зависимости могут быть какие-либо отрицательные события в личной или профессиональной жизни: расставание, разочарование в отношениях, потеря работы и жизненных ориентиров, профессиональный и личностный кризис.