Здоровье не купишь - его надо беречь!

Грудное молоко – идеальный продукт питания для детей первого года жизни. Женское молоко содержит многочисленные защитные факторы – иммуноглобулины, клетки иммунной системы, интерферон, лизоцим, предохраняющие организм ребенка от инфекций. Эти факторы защиты отсутствуют в смесях для искусственного вскармливания и молоке сельскохозяйственных животных.

Здоровье во многом зависит от того, насколько правильно мы питаемся. Более того, фактор питания играет важную роль в лечении многих заболеваний.

Многие считают так: были бы продукты под руками, а мы уж сами разберемся, что приготовить и сколько съесть. Это неверно. Можно иметь в распоряжении достаточно продуктов, но питаться в корне неправильно.

Стенокардия (лат. angina pectoris, устаревший синоним: грудная жаба) — заболевание, характеризующееся болезненным ощущением или чувством дискомфорта за грудиной. Боль появляется внезапно при физической нагрузке или эмоциональном стрессе, после приёма пищи, обычно иррадиирует в область левого плеча, шеи, нижнюю челюсть, между лопаток, левую подлопаточную область и продолжается не более 10-15 мин. Боль исчезает при прекращении физической нагрузки или приёме нитрата короткого действия.

Самопомощь при стенокардии: 

Сердечная недостаточность - одна из самых распространенных патологий. Она осложняет течение ишемической болезни (особенно после инфаркта миокарда), сопровождает пороки сердца, многие другие сердечные недуги. В лечении этого заболевания очень важна роль диеты.

Храп, аденоиды у детей, непрекращающийся насморк, боль в горле, снижение слуха… Всего несколько проблем, с которыми мы чаще всего обращаемся к ЛОРу. Но если их вовремя не вылечить, перечень заболеваний может расшириться.

Врач-оториноларинголог высшей категории, заведующая отделением отоларингологии медицинского центра "ЛОДЭ" Ольга Морозова рассказывает о том, как избежать сезонных синуситов, а также проблем с горлом и слухом.

Автор: Н.Невидомая, Народная газета

Голова кружится не только от счастья, а земля уплывает из-под ног не всегда из-за навалившегося горя. У таких состояний есть немало других причин, вызванных различными заболеваниями.

Головокружение — не болезнь, а всего лишь один из ее симптомов, что-то типа головной боли или высокой температуры. А проявлением какого именно заболевания оно является, в каждом конкретном случае должен разобраться специалист. 

Автор: А.Степанова, Ежедневник

В осеннюю пору многие родители еще рассчитывают на "природные витамины" и не спешат давать ребенку поливитаминные комплексы. Медики же утверждают, что сейчас для этого самое время.

Автор: Е.Спасюк, Naviny.by

Невнимание к собственному здоровью — характерная черта современного человека. Темп нынешней жизни таков, что большинство из нас обращают пристальное внимание на собственные болячки и идут к врачу лишь тогда, когда тянуть далее уже невозможно. Это касается как мужчин, так и женщин. Между тем, отмечают специалисты, от состояния здоровья каждой конкретной женщины зависит не только здоровье ее будущих детей, но и здоровье всего общества в целом.

Автор: Главный акушер-гинеколог МЗ РБ А.Н.Барсуков

В середине осени — 14 октября — Беларусь отмечает День матери.

День матери отвечает лучшим традициям отношения белорусов к материнству, объединяет вес слои белорусского общества на идеях добра, любви и почитания женщины-Матери.

Никто не любит, нас так, беззаветно и верно, как мама. Она дает нам первые уроки нравственности и духовности, доброты и нежности.

Автор: Главный нарколог МЗ РБ А.А.Александров

Всемирный день психического здоровья — 10 октября. Отмечается ежегодно с 1992 года, установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения.

Согласно данным Всемирной организация здравоохранения в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности психических расстройств, в том числе депрессии, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.