Поиск по сайту

Вы можете оценить работу нашего учреждения на качество-услуг.бел
Для чего нужна дыхательная гимнастика ребенку с СДВГ? PDF Print
Wednesday, 05 June 2024 09:10
Автор: Н.Курлович, психолог

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это заболевание, связанное с нарушением развития нервной системы ребенка. Чаще всего проявляется в возрасте семи лет или с началом регулярного обучения. Для СДВГ характерны невнимательность, избыточная активность, импульсивное поведение.

У детей с СДВГ, как правило, отдел мозга, который отвечает за регуляцию мозговой активности — ретикулярная формация — является дефицитарным. Это приводит к тому, что они часто испытывают состояния неадекватной гиперактивности, повышенной отвлекаемости и истощаемости, также у них вторично страдают функции регуляции и контроля.

Для данных детей специально была разработана особая дыхательная гимнастика, основанная на выработке диафрагмального ритмичного глубокого дыхания — дыхание животом. Такое дыхание помогает лучше снабжать мозг кислородом и помогает лучше справляться ретикулярной формации со своей ролью. Когда ретикулярная формация получает достаточно кислорода, она начинает лучше регулировать состояние активности ребенка.

Кроме дыхательной гимнастики, психологи использовали телесно-ориентированные приемы, в частности, упражнения с полярными состояниями «напряжение-расслабление». Упражнения имеют положительное влияние на функции регуляции и контроля у детей с СДВГ. Это происходит потому, что у ребенка автоматизируется правильное дыхание, оно становится своеобразным помощником, который позволяет лучше снабжать мозг кислородом, что, в свою очередь, благотворно сказывается на поведении и психике ребенка с СДВГ.

Йога и дыхательные упражнения оказывают положительный эффект на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). После специальных занятий у детей улучшается внимание, уменьшается гиперактивность, они дольше не устают, могут дольше заниматься сложной деятельностью.

 

Речицкая ЦРБ  Сайт Министерства здравоохранения РБ Сайт Речицкого райисполкома
Сайт Федерации профсоюзов Беларуси  Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения Сайт БелМАПО Сайт БГМУ Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж
  Сайт Здоровые люди Telegram-канал STOP наркотик! (Беларусь) 
Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь Правовой форум Беларуси  
Content View Hits : 18951796