Почему не стоит сравнивать себя с другими и как перестать это делать |
Thursday, 15 July 2021 09:45 |
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Сравнивая себя с другими, мы не учитываем самое главное – мы сравниваем свои худшие качества с лучшими качествами другого человека, которые сами же ему приписываем. Это несправедливо. К тому же сравнение – это бесконечная гонка. Чего бы мы ни добились в жизни, всегда найдётся тот, кто по нашему мнению выше, сильнее и быстрее. Сравнивая себя с другими, мы теряем энергию, которую могли бы вложить в своё развитие. Вы можете повлиять только на свою жизнь, а не на то, что происходит с окружающими. Не тратьте энергию, концентрируясь на успехах других людей. Вместо этого думайте о том, как вы можете стать лучшей версией себя и осуществить свои собственные мечты. Вот несколько способов, как перестать сравнивать себя с другими:
Помните, что вы уникальны, а каждое ваше достижение имеет особенную ценность для вас. Живите, не оглядываясь на кого-либо. В противном случае, вы, даже добившись успеха, вновь найдёте человека, с которым начнёте себя сравнивать. Это путь в никуда! |