Здоровье не купишь - его надо беречь!

В Республике Беларусь ситуация с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для общества в целом.

1 марта во всех странах мира отмечается международный день борьбы с наркотиками. Наркомания на сегодняшний день – одна из главных проблем всего мирового сообщества.

Сегодня наркомания поразила все страны мира, число употребляющих наркотики растет. От 3 до 4% жителей планеты употребляют наркотики.

Среди многих болезней, которым подвержен человек, есть такие, которые передаются во время полового общения. Это инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Хотя целенаправленная борьба с ними ведется давно, сегодня болезни эти встречаются очень часто.

У каждого из нас есть свой предел, предел терпения, предел физических и психологических возможностей. Тело человека все – таки не машина, а живой организм со своими слабостями и недостатками. И как только психологическая или физическая нагрузка на организм превышает его потенциальную норму, происходит сбой, сбой его нормального функционирования, что и сказывается на нашем здоровье. Такое состояние называют эмоциональным выгоранием. Зачастую мы просто без остатка целиком и полностью посвящаем себя определенным вещам, будь то работа, семья, или любимое занятие. Мудрецы говорят, что все хорошо в меру. Но у нас часто так не получается. Вот и страдаем от депрессии, апатии, отсутствием позитивного настроения, не ощущаем радости повседневного бытия. Дело это конечно поправимое, но зачем доводить себя до такого состояния? Да понятно что быт зачастую просто убивает, рутинная работа надоедает, а одна и таже обстановка ежедневно давит на психику. Вот и получается, что крутимся, вертимся мы в этой жизни, не замечая всех ее прелестей и положительных сторон. Наша психика так устроена, что все позитивное и хорошее там, надолго не задерживается, а вот повседневный негатив остается в подсознании надолго и очень навязчиво и периодически напоминает о себе. Поэтому и продолжаем жить своими проблемами, переживаниями, отрицательными эмоциями и подобным вещам. Возможно, пора остановиться и взглянуть на вещи с другой стороны? Ведь, наверное, действительно не все так плохо как кажется!

Свекла – это настоящая витаминная бомба. Причем замедленного действия, ведь под толстой кожурой она сохраняет свои полезные вещества в течение всей зимы.

Не секрет, что многие обожают сладости: это и любимые конфеты, пирожные, печенье и другое. Причин, по которым хочется съесть сладкую булочку или кусочек торта, может быть множество. Возможен гормональный дисбаланс, выраженный в нехватке серотонина, хроническая усталость, стрессовые состояния и прочее. Существует ряд продуктов, способных заменить вредные сладости и принести пользу нашему здоровью.

Хотите вести здоровый образ жизни? Тогда начинайте свой день с чашки ароматного чая с вкусными и полезными растительными добавками! Они успокаивают нервы и выводят шлаки.

Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция. Он, точно так же, как и любое другое ОРВИ, вызывает насморк, кашель и повышение температуры. Грипп гораздо сильнее ослабляет организм, чем другие ОРВИ-вирусы, поэтому при гриппе наш организм становится легкой мишенью для бактериальных инфекций, вызывающих серьезные осложнения.

О случаях заболевания пневмонией в Китайской Народной Республике

В г. Ухань Китайской народной Республики зарегистрирована вспышка пневмонии предположительно коронавирусной этиологии. Первый случай заболевания датируется 12 декабря 2019 года. Всего с начала вспышки заболело более 60 человек, зарегистрирован 1 летальный исход. Заболевание в большинстве случаев протекает в легкой и средней степени тяжести. Передачи вируса от человека к человеку пока не зарегистрировано.