Здоровье не купишь - его надо беречь!Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Формирование здорового образа жизни имеет своей конечной целью совершенствование условий жизни и жизнедеятельности на основе валеологического обучения и воспитания, включающих изучение своего организма и своей личности, освоение гигиенических навыков, знание факторов риска и умение реализовать на практике весь комплекс средств и методов обеспечения здорового образа жизни. Осуществляя сознательную и целенаправленную здравотворческую деятельность, создавая среду обитания и деятельности, влияя на внешние условия, человек приобретает большую свободу и власть над собственной жизнью и обстоятельствами жизни, делая саму жизнь более плодотворной, здоровой и долголетней. Чтобы достичь этого, человек должен прежде всего стать носителем идеи здоровья как основного жизненного приоритета — эта проблема и является важнейшей задачей нашего учреждения.
|
Thursday, 09 February 2023 10:26 |
There are no translations available.
Автор: С. Санько, врач акушер-гинеколог кабинета профилактики и ранней диагностики рака Лейкоплакия - заболевание, характеризующееся ороговением покровного эпителия в слизистых оболочках. Появляется участок клеток поверхностного эпителия, где нарушен процесс удаления старых тканей. Ороговевшие ткани остаются на месте, из- за чего образуется белесый многослойный островок. Со временем это приводит к многочисленным нарушениям в данном органе (вульва, шейка матки) и поэтому принято считать, что лейкоплакия - это предраковое состояние. |
Read more...
|
|
Friday, 03 February 2023 11:53 |
There are no translations available.
Автор:С.Свириденко, врач-нефролог отделения гемодиализа Речицкой ЦРБ В сфере лечения заболеваний почек 50% пациентов, посещающих нефролога, – это пожилые люди. Как стареют почки? «Нормальное» старение почек начинается примерно в возрасте 40–45 лет, когда в почечной ткани и стенках мелких сосудов усиленно образуется соединительная ткань, развивается склероз почечных клубочков и атрофия клеток почечных канальцев. |
Read more...
|
Friday, 03 February 2023 10:19 |
There are no translations available.
Автор: А.Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Как бы мы не старались не болеть, в холодное время года защитные механизмы всё равно ослабевают и дают сбой. Основные признаки истощенного организма – это быстрая утомляемость, регулярная сонливость и плохое настроение. Если вы замечаете за собой эти симптомы, вам следует позаботиться о том, чтобы повысить защитные силы своего организма и укрепить иммунитет. |
Read more...
|
Friday, 03 February 2023 09:59 |
There are no translations available.
Автор: А.Песенко, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» На сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной преждевременной смерти. Только профилактика, сознательное отношение к своему организму и здоровью поможет уменьшить риск развития этих болезней. |
Read more...
|
Wednesday, 01 February 2023 12:43 |
There are no translations available.
Детский травматизм – очень важная и серьезная проблема. Травмы у детей нередко приводят к тяжелым последствиям, что может отразиться на состоянии здоровья и работоспособности в будущем. Работа родителей по предупреждению травматизма должна идти в двух направлениях: |
Read more...
|
Monday, 30 January 2023 10:31 |
There are no translations available.
Автор: М.Грачева, психолог центра дружественного подросткам «Гармония» Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом, т.е. лишение себя жизни. Психологический смысл чаще всего заключается в отреагировании аффекта, снятии эмоционального напряжения, ухода от той сложной ситуации, в которой человек волей-неволей оказался. |
Read more...
|
Thursday, 26 January 2023 11:35 |
There are no translations available.
Автор: А.Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Если вы страдаете от бессонницы, проанализируйте свой день. Скорее всего окажется, что вы редко и очень недолго бываете на свежем воздухе. Прогулки, особенно на ночь глядя, очень полезны. Причем имеется в виду именно прогулка, а не путь от дома к магазину, или от остановки к дому, это прогулкой не считается. |
Read more...
|
Thursday, 26 January 2023 10:49 |
There are no translations available.
Автор: В.Кохановская, заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Физическая активность необходима всем, тем более людям пожилого возраста. Ведь при таких наиболее распространенных заболеваниях как остеохондроз, остеопороз, артрозы, нарушение сна, гипертоническая болезнь и других болезнях организм пожилого человека нуждается в адаптации к внутренним и внешним условиям, имеющим значение для здоровья и продолжительности жизни. |
Read more...
|
Thursday, 26 January 2023 10:24 |
There are no translations available. Автор: Соловьева А.В., врач-психиатр детской поликлиники Речицкой ЦРБ Детский суицид – сложная и болезненная тема, вызывающая большой социальный резонанс. Изначальную причину следует искать в социальных и психологических особенностях подросткового возраста. Подростки склонны к оппозиционно-вызывающему, деструктивному поведению, и оно может проявляться как угодно. |
Read more...
|
Thursday, 26 January 2023 09:46 |
There are no translations available.
Автор: А.Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Сегодня, пожалуй, невозможно найти человека, не знающего вкус манной каши. Это одно из первых блюд, которые дают малышам. В советскую эпоху манная каша стала незаменимым блюдом во всех детских садиках и школах. |
Read more...
|
Wednesday, 25 January 2023 08:59 |
There are no translations available.
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Речицкой ЦРБ Существует ряд мер, которые можно предпринять, чтобы снизить риск инсульта. Понижение кровяного давления. Артериальная гипертензия в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. Людям, входящим в группу риска, следует измерять уровень артериального давления хотя бы раз в неделю. Повышение показателей давления в состоянии покоя выше значения 140\90 мм рт. ст. – повод обратиться к врачу. |
Read more...
|
|
|
|
<< Start < Prev 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Next > End >>
|
Page 21 of 188 |