Автор: А. Шишкова, психолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»
Проблема курения и его влияния на здоровье остается актуальной в любое время года, однако в ноябре ей уделяется особое внимание. С 16 ноября по 6 декабря 2026 года проходит республиканская информационно-образовательная антиникотиновая акция. Этой же теме посвящен Всемирный день некурения, который отмечается 21 ноября и призван привлечь внимание к последствиям курения и профилактике онкологических заболеваний. Такие события помогают еще раз напомнить о важности отказа от табака и сохранения здоровья.
Для кого-то сигарета – привычная часть утреннего кофе, для кого-то повод выйти на перерыв или поддержать разговор в компании. С электронными устройствами все еще проще: их можно использовать практически незаметно для окружающих, не задумываясь о количестве затяжек. Постепенно курение становится настолько обыденным, что многие перестают воспринимать его как серьезную нагрузку на организм.
Особенно настораживает, насколько привлекательным стало употребление никотина для молодежи. Разнообразие вкусов, необычный дизайн устройств и представление о том, что вейп безопаснее сигарет, нередко затмевают главное: никотин вызывает зависимость, а вдыхаемый аэрозоль вовсе не безвреден.
У обычных сигарет есть своя опасность: вместе с табачным дымом в организм попадают тысячи химических веществ. Среди них есть канцерогены, способные повреждать клетки и повышать риск развития рака легких и других онкологических заболеваний. Курение также увеличивает вероятность инфаркта, инсульта и хронических заболеваний дыхательной системы.
Есть еще один момент, о котором часто забывают: табачный дым не остается только рядом с тем, кто держит сигарету. Его вдыхают окружающие, в том числе близкие люди, которые сами никогда не курили.
В конечном счете привычка, которая занимает всего несколько минут, может обойтись слишком дорого. И это весомый повод пересмотреть свое отношение к никотину.
В рамках республиканской информационно-образовательной антиникотиновой акции и Всемирного дня некурения. Профилактики онкологических заболеваний будут работать прямые телефонные линии:
- 08.11.2026, 25.11.2026 и 02.12.2026 года с 09:00 до 12:00 по телефону +375 2340 9-13-55 или +375 29 150-01-70 на ваши вопросы ответит врач-педиатр Центра, дружественного подросткам «Гармония» Хорошко Алла Владимировна
- 16.11.2026 и 04.12.2026 года с 13:00 до 15:00 по телефону +375 2340 5-57-72 на ваши вопросы ответит заведующий психонаркологическим диспансером УЗ «Речицкая ЦРБ» Бурвель Павел Иванович
- 17.11.2026, 24.11.2026 и 01.12.2026 года с 16:00 до 18:00 по телефону +375 2340 9-13-55 или +375 29 150-01-70 на ваши вопросы ответит психолог Центра, дружественного подросткам «Гармония» Курлович Наталья Алексеевна
- 20.11.2026 и 03.12.2026 года с 14:00 до 16:00 по телефону +375 2340 5-49-48 на ваши вопросы ответит психолог отделения общественного здоровья, государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» Шишкова Анастасия Юрьевна
