ЧИСТЫЕ РУКИ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ Печать
30.03.2020 12:16
Автор: Отдел общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Содержание рук в чистоте – один из простых, но эффективных способов предотвращения заражения болезнетворными микроорганизмами. Многие болезни, вызываемые как вирусами, так и бактериями, могут распространяться через грязные руки, включая острые кишечные инфекции, глистные инвазии, простудные заболевания, грипп, вирусные гепатиты и другие.

Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить риск передачи инфекций контактно-бытовым путем.

Когда мыть руки:

  • До, во время и после приготовления пищи.
  • Перед принятием пищи.
  • После посещения туалета.
  • После кашля, чихания, очищения носа.
  • После контакта с животными.
  • После возращения с улицы.
  • После обращения с бытовыми отходами.
  • Когда руки грязные.
  • После ухода за больным членом семьи.
  • Перед тем, как обрабатывать раны, порезы и ссадины на коже.

Моем руки правильно:

  • Ополосните руки теплой водой.
  • Нанесите на ладонь жидкое мыло (воспользуйтесь кусковым мылом).
  • Намыливайте руки в течение 20 секунд (моем между ладонями).
  • Вымойте тыльную сторону ладоней.
  • Вымойте между пальцами.
  • Вымойте большой палец.
  • Вымойте кончики пальцев – под ногтями.
  • Вымойте запястья.
  • Смойте пену с рук под проточной водой.
  • Вытрите руки чистым или одноразовым полотенцем.
  • Используйте одноразовое полотенце, чтобы выключить кран и открыть дверь.